维视力股票

1. icl晶体近视手术价格

对于icl手术的价格，全国应该都是比较明朗的，ICL单眼棚厅肢的价格是13000~15000元左右，双眼价格近30000元。ICL手术最大的优点在于角膜薄的，或者超高度近视患者，他们不能选择做近视眼手术但是可以做ICL手术，而且往往术后视力优于任何一种矫正方式带来的矫正视力，尤为清晰。【点击领取免费眼健康检查套餐】
ICL晶体植入术的缺点是：定制时间长，价格比较高昂；晶体有旋转移位的可能性；中低度近视谨慎考虑；术后可能导致眼压升高，有青光眼的风险。可见每种手术都有不同的缺点，确实不存在完美的近视手术，想要做链世近视手术的患者，需要在术前做一个详细的术前检查报告，再根据报告确定适合的手术类型，才能真正降低手术风险。
关于眼科手术更多相关的信息，您可以咨询深圳华厦眼科医院，阔步发展的同时，华厦眼科始终不忘履行社会责任伏桐。自成立以来，集团公益诊疗足迹不仅遍布全国各地，还先后十多次走出国门。央视先后4次报道点赞。华厦眼科坚持“不论富贵贫穷，都要服务好每个病人，让每个人拥有一双健康明亮的眼睛”的使命，遵循“高明医术、合理收费、高尚医德、贴心服务、快捷方便、优雅环境”的经营理念开展规模化连锁经营，并坚持“责任、关怀、创新、共赢”的核心价值观，以求实现“病人满意、员工满意、同行认同、社会认同、政府放心”的目标。

2. 明月镜片股票代码

明月镜片股票代码为301101.SZ
【拓展资料】
明月镜片是上海明月眼镜有限公司旗下品牌。
一、品牌简介
明月镜片以"用心呵护视觉健康"为己任，"用心做好一件事"，即专注于为14亿国人提供体验佳、品质放心的镜片。自2002年以上海为起点进军树脂镜片以来，累计服务消费者近5亿人次。
二、品牌历程
2002年，正式进军树脂镜片领域。
2006年，在国内建立镜片原料工厂。
2007年，推出KR超韧镜片。
2014年，基于环硫树脂研发新型镜片材料，推出1.71折射率镜片。
2015年，在新加坡成立国际业务总部，产品销售覆盖30多个国家及地区。
三、材料科技
1.71KR树脂材料
是明月镜片与韩国KOC基于环硫树脂联合研发的新型镜片材料，具备高折射率、高透光、高阿贝数的特点，能够降低镜片的厚度、减轻镜片质量，同时使镜片更纯净透亮，不易色散出现彩虹纹。
KR超韧树脂材料
是明月镜片研发的一款新型镜片材料，材料的分子结构从普通的线性结构改变为网状交联结构，从而使这种材料生产出来的镜片不易碎，抗冲击性能更好，更安全。
PMC超亮树脂材料
是明月镜片研发的另一款新型镜片材料，通过对KR树脂进行高度提纯，使这种材料生产出来的镜片透光率提升，最高可达98.6%。
四、产品系列
1.71系列
1.71折射率，镜片薄且轻，阿贝数可达37，色散小。
KR超韧系列
镜片不易碎，抗冲击性能好，适用于运动场景。
PMC超亮系列
高达98.6%的透光度，视物清晰明亮。
防蓝光系列
采用"基材吸收+膜层反射"双效防护技术，过滤有害蓝光，保留有益蓝光。
智能变色系列
采用膜层变色技术，变色快、变色均匀且耐用。
七彩近视太阳镜系列
太阳镜与近视镜合二为一，满足视力矫正及时尚的需求。
驾驶偏光系列
过滤杂乱的光线，抑制强光，帮助用户及时识别路况，安全驾驶。
学生读写系列
舒缓眼睛长时间看近的疲劳，满足上课看黑板，读书，做作业的视觉需求。
抗疲劳系列
缩小视野盲区，轻松应对工作，适应远、听、近视觉切换。
维适渐进系列
自由曲面定制，采用渐进带设计，获得良好的视野范围，远、中、近距离切换，不头晕不眼胀。

3. 摩飞榨汁机食谱 摩飞榨汁机食谱大全

摩飞榨汁机是最近网络十分流行的一款榨汁机，通过这款榨汁机我们可以制作非常多种不同的果汁、蔬菜汁等饮品，如果你也是袜搜正一位果汁饮品爱好者，下面我给大家整理了全国各地大家试过好喝我的搭配组合食谱推荐。
摩飞榨汁机食谱大全
171种榨汁方法

家里原汁也有，榨汁机也有，但是都没有摩飞方便，想喝什么随便混合，感觉都挺好喝的，重点是告悔它好洗啊！给大家推荐款很好喝的酸奶“冰淇淋化了”图片只能放9张，我就不上图了，味道真的挺不错的，而且觉得酸奶配什么水果都好喝，每天一杯鲜榨果汁，又好喝又好玩，根本停不下来[赞R]

1、奇异果酸奶

猕猴桃含有人体所需的17种氨基酸及果胶、鞣酸、柠檬酸和类黄酮物质，含有的维生素c和硒的含量更为丰富，是果中之王。

2红心火龙果酸奶

含有一般水果少有的粘胶状的植物性白蛋白，含有花青素，它是一种抗氧化剂，能在人体血液中保存活性 75 小时，比胡萝卜素强 10 倍以上的抗氧有益！

3红心柚养乐多

红心柚所含的天然色素对人体具有一定的保健作用，微量元素如黄酮类色素大部分具有维生素p的功能，类胡萝卜素中的β- 胡萝卜素和番茄红素还能抗氧化，有助于清除人体内的自由基。

4酸奶

提子又称“美国葡萄”、“美国提子”，是葡萄的一类品种，以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，被称为“葡萄之王”。

5香橙

雪梨它能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒，医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。

6杨桃

补充营养。阳桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。

7香橙车厘子

缓解眼睛疲劳，保护视力，车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上，长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视，所以车厘子是保护视力的绝佳水果。

8红心柚酸奶

9毛豆

材料：毛豆（煮熟后去壳）50g 哈蜜瓜 200g 柠檬 1/2 个蜂蜜适量冰块适量

作法：哈蜜瓜，柠檬切皮去籽后切成小块，与其他材料一起放入果汁机打汁即可。

功效：此果汁含有维生素 C，是营养非常丰富的果汁。

10马铃薯

材料：马铃薯（土豆）2 个苹果 1 个蜂蜜适量

作法：马铃薯和苹果洗净去皮切小块，加些冷开水与蜂蜜放入果汁机打汁即可。

功效：预防高血压，中风，动脉硬化，纾解精神压力。

11

材料：水芹（普通芹菜）70g 蕃茄 1 个蛋白 1 个哈密瓜 1/2 个柠檬 1/4 个

作法：1.水芹洗净切小段，加少许冷开水放入果汁机打汁。

2.蕃茄，哈蜜瓜削皮切成小块，柠檬剥除内层薄膜切成小块，放入如上汁中一起打成汁。

3.最后将蛋白慢慢倒入打好的果汁中拌匀。

功效：增强体力，消除疲劳。适合运动后饮用。

12红萝卜

材料：红萝卜 1 条苹果 1 个柠檬 1/4 个冰块适量

作法：1.红萝卜削皮洗净切小块，加适量冷开水放入果汁机中打汁。

2.苹果削皮切成小块，柠檬去皮切成小块，全部材料放入如上果汁中一起打汁。

功效：此果菜汁可增强抵抗力，消漏枝除疲劳。是对高血压及肝病患者有益的饮料。

13柳橙

材料：柠檬 1 个柳橙 1 个半蜂蜜适量冰块适量

作法：柳橙和柠檬去皮切成小块，加入蜂蜜放入果汁机中打成果汁。

功效：可预防高血压，皮肤粗糙和晒伤过敏。并有利尿作用。

14葡萄柚

材料：葡萄柚 1/2 个菠萝 150g 蜂蜜适量冰块适量

作法：菠萝削皮切成小块，葡萄柚去皮切成小块，连同蜂蜜及冰块放入果汁机中打成果汁。

15芹菜

材料：菠萝 200g 柠檬 1 个西洋芹 100g 冰块适量蜂蜜适量

作法：1.荷兰芹洗净切成小块，加适量冷开水放入果汁机中打汁。

2.菠萝，柠檬去皮切成小块与其他材料放入如上的荷兰芹汁中一起打汁即可。

功效：高血压，糖尿病，增强体力，消除疲劳者适用。

16葡萄柚菠菜

材料：葡萄柚 1 个菠菜 150g 柠檬 1 个蜂蜜适量冰块适量

作法：1.菠菜洗净切小段，加少许冷开水放入果汁机中打汁。2.葡萄柚去皮去籽切成小块，柠檬去皮切成小块。连同蜂蜜冰块放入菠菜汁中一起打成果汁。

功效：此果汁适用于贫血，高血压，便秘，皮肤粗糙者饮用。

17柳橙

材料：蕃茄 2 个柠檬半个蜂蜜适量

作法：蕃茄，柠檬洗净切小块，与蜂蜜一起放入果汁机中打汁即可。

功效：蕃茄含丰富胡萝卜素与维生素 C，维生素 P 等，可预防细胞老化。是养颜美容的好饮料。

18柳橙香瓜

材料：柳橙 2 个香瓜 1 个柠檬半个蜂蜜适量

作法：柳橙，香瓜，柠檬洗净去皮，切成小块与蜂蜜一起放入果汁机中打汁。

功效：防止高血压，皮肤粗糙，并有利尿作用。

19蛋黄

材料：草莓 8 粒柠檬 1/4 个牛奶 150cc 蛋黄 1 个蜂蜜与冰块适量

作法：草莓与柠檬洗净去皮去蒂切成小块，全部材料放入果汁机中打汁即可。

功效：此果汁含有高量维生素 C 与钙，饮用后可消除疲劳，增强体力，又有美容效果。

20鲜奶

功效：令肌肤嫩滑。

此果汁营养极高，含有丰富维他命、钙质、矿物质、对美容及健康都非常有益

材料：香蕉 1 条；蜜桃 1 个；鲜奶 1/2 杯；蜂蜜 1 汤匙；柠檬汁适量。

做法：1.香蕉去皮，切成数段

2.蜜桃洗净、削皮及去核，切成不块

3.将以上材料及蜂蜜放进搅拌机内约搅拌 40 秒

4.将果汁倒入杯中，加入柠檬数滴，即成美味饮品。

心得:1.可用士多啤梨替代蜜桃，效果与味道俱佳。

2.害怕肥胖的人仕，可选择用低脂肪鲜奶。

健身果菜汁

材料：包心菜 250g 大白菜 120g 苹果半个

作法：1.包心菜，大白菜叶分别洗净切小块，加少许冷开水放入果汁机中打汁。

2.苹果削皮切成小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。

功效：这是能预防高血压或糖尿病等成人疾病的天然饮料，也适合胃肠衰弱或肥胖症者饮用。

补血果菜汁

材料：菠菜 50g 红萝卜 1 条苹果半个柠檬 1/6 个

作法：1.菠菜洗净切小段，加少许冷开水放入果汁机中打汁。

2.红萝卜，苹果，柠檬去皮切成小块，全部材料放入如上的菜汁中一起打成汁。

功效：这种饮料含丰富维生素 A 及铁质，对眼睛疲劳，贫血，低血压等症状很有效。

去斑果汁

材料：木瓜、柳丁、柠檬少许

做法：木瓜洗净去皮切块。柳丁去皮及柠檬少许，加入开水一起倒入果汁机搅拌后即可。

效果：有丰富的维生素 A、B 群、C、蛋白质分解酵素、胡萝卜素等，经常饮用可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩光滑，而且它还有抵抗紫外线功能，可有效抑制黑色素沉淀。

材料：奇异果（猕猴桃）、草莓、柑橘少许

做法：奇异果（猕猴桃）去片切块，草莓洗净浸泡盐水 10 分钟；将奇异果(猕

猴桃)、草莓和柑橘，加适量开水一起倒入果汁机中搅拌，即可。

效果：有丰富的维生素 A、B 群、C、K、矿物质等，经常饮用能润肤淡斑、增加抵抗力。

嫩肤果汁

材料：牛奶(优酪乳)1 杯、小麦胚芽 1 大匙、柠檬半个、糖适量

做法：牛奶、优酪乳、小麦胚芽,放入果汁机内加一杯开水打碎;滴入柠檬汁，再加入糖搅拌即可。

效果：当您工作压力大时，每周 2-3 杯,可以纾解压力、帮助消化排便,让皮肤吹弹可破。

美白果汁

材料：番茄 2 个、苹果 1 个、柠檬半个、蜂蜜适量

做法：苹果去皮和番茄一起切成小块，放入果汁机，加一杯开水打匀搅拌均匀，倒出,滴入柠檬汁，加入蜂蜜搅拌均匀。

明目果汁

材料：红萝卜二根、苹果一个、柠檬半个、糖适量

做法：苹果与柠檬削皮后切成小块,放入果汁机内加半杯冰开水搅拌，过滤后加入柠檬汁,再加入糖搅拌均匀。

效果：疯狂上网族、苦命电脑族、股票操盘族.眼睛一直盯着荧幕会很疲倦, 每周一杯，让眼睛明亮动人、眉目传情。

1香橙雪梨汁

香橙一个 雪梨一个适量水

雪梨真的是百搭啊 配上香橙口感超好

2草莓奶昔

八颗草莓一盒特仑苏牛奶

草莓奶昔真的是无敌好喝 去试试就知道了

3香橙猕猴桃牛奶汁

香橙一个 猕猴桃一个 特仑苏牛奶一盒

水果搭配牛奶真是超级好喝！

4香蕉猕猴桃牛奶汁

香蕉一个 猕猴桃一个 特仑苏牛奶一盒

香蕉和牛奶是绝配 榨出来是奶昔的口感

5黄瓜雪梨汁

黄瓜一根 雪梨一个 适量水

这款黄瓜味略重 本人不太喜欢吃黄瓜 以后就不喝这个方子了

6香蕉牛油果牛奶汁

香蕉一根 牛油果一个 特仑苏牛奶一盒

上面说香蕉和牛奶是绝配 那加上牛油果更是绝了 以前只有吃沙拉会吃牛油果 现在真的是爱上牛油果了

7草莓黄瓜汁

草莓8颗 黄瓜一个 适量水

其实本来是想做草莓雪梨汁的 无奈早起有点矿 切错了材料 所以就不过这款味道还是可以 草莓完全把黄瓜的味道压下去了

8胡萝卜香橙苹果汁

胡萝片一根 香橙一个 苹果一个 适量水

这款强烈推荐给不爱吃胡萝卜的

胡萝片很有营养 不爱吃又不得不吃 这款果汁完全将胡萝片的味道压了下去 只有苹果香橙味

苹果在空气中极易氧化 如果榨了这款果汁要尽快喝完

苹果胡萝卜汁

（建议一个苹果 半个胡萝卜 都削皮 这个我经常榨 因为眼睛度数比较高 所以喝胡萝卜对眼睛好 并且喝起来特别有饱腹感 早上一杯抗饿到中午 ）

黄瓜雪梨汁

（单独榨黄瓜汁我不是很喜欢 但是有雪梨在里面的话 味道会变得很清甜 我很喜欢吃梨子哈哈哈）

香蕉一个猕猴桃一个雪梨半个

（这个我超爱的 好好喝 加了猕猴桃真是绝配）

香蕉半根柚子三片

（不得不说柚子颜色超美的 用红心柚）

猕猴桃一个柚子两片

（猕猴桃和柚子我都很喜欢 味道也很好）

生菜黄瓜半个梨子半个

（这款真的是 不得不说生菜是个神物 但是这样搭配起来会好很多啦）

西柚三片芹菜

（超不爱吃芹菜的我 都接受了这款 芹菜是好东西哦 吃不下去炒菜用这种方式真是棒棒哒）

黄瓜半个胡萝卜半个梨子半个

（很好喝的 抗饿）

1葡萄柚猕猴桃香橙汁

葡萄柚会有一点苦，所以加上了甜甜橙子中和

了一下，葡萄柚的处理最好是只要果肉，就是红红的瓤，这样子口感会好很多。配上猕猴桃口感很好，酸酸甜甜的，隐约带一点点葡萄柚的甘苦，一口闷系列！

2草莓香梨汁

惹人爱的草莓简直就是天生的果汁主角，草莓的味道怎么都无法盖住，梨是最强辅助，推荐库尔勒香梨，水分足，个头小，为任何一款果汁加分但绝对不喧宾夺主。果汁就是浓浓的草莓味，爱你100分！

3香橙雪梨苹果汁

因为有苹果在，氧化蛮快的，美丽的颜色维持不了几分钟，很可惜因为有苹果在，饱腹感很强，个人感觉可以代餐啦，减肥又健康[害羞R]水果都是最常规的水果，果汁苹果的味道最突出，看个人喜好啦～

4胡萝卜苹果香橙汁

胡萝卜生吃可能会让人觉得蛮不能接受的，可是，加了苹果和橙子之后，胡萝卜的味道其实完全被盖住！味道一点都不怪！因为胡萝卜和苹果都是属于果蔬纤维比较多的，榨出的汁比较稠。喝起来有颗粒感，但不是那种需要咀嚼的哈。喜欢清爽口感的就不要尝试了，味道不怪，但口感个人觉得有点满口钻，如果正在减肥选择用它来代餐的话其实很不错，毕竟饱腹感很强。

5雪梨生菜黄瓜汁

这款我做的时候因为家里只剩一个库尔勒梨了，所以出来的味道蔬菜味偏重，我自己是比较喜欢水果味浓郁一点的啦，所以这次配比出来的味道应该还不是最优的。建议可以增加香梨的个数或者是使用大个一点的梨哦[萌萌哒R][萌萌哒R]这样出来的味道一定更棒！

6香梨汁

接受度很高！咳嗽嗓子不舒服为自己准备一杯吧！[害羞R][害羞R]可以缓解很多的。果汁很清爽，因为梨本身水分也多，所以这款很解渴，夏天应该会是我高频制作的一款果汁

7弥猴桃汁

抗氧化的水果女生一定要多吃啊，比如弥猴桃[吧唧R][吧唧R][吧唧R]因为果子本身带籽，榨出来的果汁也有籽，喝起来可以感受得到。个人因为很爱这个水果，所以一般都是在天猫超市上买很多。感觉弥猴桃和橙类水果比较配。不喜欢它酸酸味道的红薯可以这两款一起搭配来做。

草莓奶昔

草莓奶昔是上了天的好喝，榨好后打开盖子就可以闻到草莓香甜的味道！一定一定要尝试！制作起来也简单，需要的食材也简单！作为早餐又方便又营养。香蕉奶昔同理！是简单又好喝的饮品

1.* 香蕉苹果汁

原料：香蕉2个、苹果2个。

制作：香蕉去皮、苹果洗净，放入榨汁机中，榨汁即可。

功效：开胃利肠，对食欲不振、大便干燥者有很好的疗效。

2.* 苹果萝卜汁

原料：苹果2个、胡萝卜1个

制作：将胡萝卜、苹果洗净，放入榨汁机榨汁，即可。

功效：富含维生素A、C及果胶，是老少皆宜的健康饮品。

3.*蔬菜苹果汁

原料：卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。

制作：将卷心菜、芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁

功效：减肥、利胆、提神、养颜。

4.*黄瓜猕猴桃汁

原料：黄瓜300克、猕猴桃100克。

做法：黄瓜洗净，，猕猴桃去皮，一起放入榨汁机即可，于餐前一小时饮用最佳。

功能：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等。

5.*雪梨香蕉生菜汁

材料：雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个

做法：雪梨、柠檬洗净，香蕉去皮切成数段，用洗净的生菜包裹着香蕉，然后依次将上述材料放入榨汁机内榨成汁。

功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤

心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。

6.*葡萄柠檬汁

材料：葡萄150克;柠檬1个。

做法：将葡萄洗净;柠檬连皮对切为四份;将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁，拌匀即成。

功效：令肌肤嫩滑、面色红润。

4. 看电脑太多的人怎么办

1. 电脑看多了会怎么样
身体的害处是：状一：电磁辐射 症状：失眠、内分泌紊乱 致病原因：显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷（正离子），并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。

负离子多有益，正离子就多有害，长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内。使人失眠、免疫力下降、女性内分泌紊乱等。

缓解方法： 1. 仔细地打扫办公环境。因为正离子会牢牢地吸附在灰尘颗粒上，灰尘越多，则正离子越多。

2. 多喝茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。

3. 显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面，而是侧面和后面。因此，不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。

4. 常喝绿茶。绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，对于情绪暴躁有很大改善。

不过，最好在白天饮用，以免影响睡眠。 5. 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻、轻身益气，经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘时，对于消除烦躁情绪非常有帮助。

6. 勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的 *** 。 7. 在电脑桌下摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。

8. 尽量使用液晶显示器。 9. 穿着防辐射肚兜。

罪状二：灰尘场 症状：皮肤过敏 致病原因：处于开机状态的显示器周围会形成一个静电场，它差不多会把整个房间的空气中悬浮的灰尘吸入自己的场中，从而使得面部皮肤受到 *** ，会出现过敏起疹等现象。坐在电脑前，你的周围便充满了含有大量灰尘颗粒的空气，因此，使用者的皮肤非常容易产生皮疹等过敏现象。

缓解方法： 1. 不要在电脑周围摆放堆积如山的纸和文件，应该把所有必需的文件分门别类地放进柜子，因为纸张和文件上的灰尘通常不易清洁。 2. 电脑桌表面用湿布蘸着抗静电剂擦拭。

3. 经常开窗通风。 4. 使用电脑之前在脸上擦些保湿霜，或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾（更简单的方法是用湿的洋甘菊茶袋）直接敷在额头和脸颊上。

5. 在电脑桌上摆放一盆仙人掌，因为仙人掌的针刺能够吸收灰尘。 6. 经常清洁键盘，使用键盘时及使用后应先洗手再进食，不使用时用布将键盘遮盖。

因为键盘凹凸不平，非常容易积累灰尘，更会成为皮肤病病菌含喊租、感冒病菌隐藏的场所。 罪状三：画面闪烁、散发热度造成环境干燥 症状：干眼症 致病原因：虽然肉眼无法看出来，但事实上显示器上的画面是一直在闪烁的。

看显示器时，我们往往会长时间地盯着某一个点，很少眨眼，因此眼肌容易疲劳，眼黏膜发干，眼睛发红、发炎、疼痛。在电脑前不间断工作4小时后，几乎所有人的眼睛都会出现酸痛和沙眼的感觉。

电脑工作者的工作环境密闭，环境中的湿度低，计算机不断散发热度，在干燥环境下，泪液层几秒钟就蒸发掉了，成为干眼症的重要诱因。 缓解方法 ： 1. 距显示器需要70厘米以上，放置位置应比双眼视线略低，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

2. 把亮度调整到不使眼疲劳的程度。 3. 在电脑前工作时，房间既不能太昏暗，也不能太明亮。

理想的办公环境是——房间的亮度和屏幕的亮度相同。 4. 因为要避免屏幕上显现出你的脸、灯光以及物体的影像（所有的光影会加倍地使眼睛疲劳），所以，要避免室内的光线直接照射在屏幕上而产生干扰光线。

光源最好来自电脑使用者的左边或右边。如果你戴眼镜，应该给自己配一副带有防反光加膜的镜片。

5. 为了防止结膜发干，在使用电脑时滴一些与我们眼泪谈兆成分相同的眼药水。 6. 眼睛疲劳时，用以淡红茶水煮过的湿巾敷几分钟眼睛，会渗李很快消除充血和疲劳。

7. 将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。

取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，早晨或早餐后服食。能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。

罪状四：长期使用鼠标 症状：鼠标手（即腕关节综合征） 致病原因：长期使用电脑键盘和鼠标，可能与一种称为腕关节综合征的疾病挂上钩，出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感，发展下去可能导致神经受损，进而引起手部肌肉萎缩。问题出在每天重复在键盘上打字或移动鼠标，手腕关节长期、密集、反复和过度活动，导致周围神经损伤或受压迫，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。

另外，肘部经常低于手腕，而手高高地抬着，神经和肌腱经常被压迫，手就会开始发麻，手指失去灵活性，经常关节痛。手指频繁地用力，还会使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损，造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。

据调查，女性发生“鼠标手”比男性多，这是因为，女性手腕通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。 缓解方法 ： 1. 尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，使用鼠标或打字时，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些。
2. 玩电脑多了怎么办
平时注意事项；

1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作时，由于电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。

2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤 *** 处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。

3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶，因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。

4、注意正确的姿势：操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。

5、注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。

6、注意劳逸结合：一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部（很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助）。

7、注意保护视力：欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操，保证充足的睡眠时间。
3. 电脑看多了会使人受到怎么的影响
这个一般没有什么影响，主要是注意力太集中，过1-2小时休息一下。

这个是我发给别人的，现直接复制给你。

你可以看下面的，

这个可以治愈，有办法，可以治愈（包括不会影响生孩子等）；注意力不集中、发脾气等呢，是强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂的前兆，你可以在网上搜搜（什么是强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂等精神问题的疾病），对照一下：

我给你说个地方

你看看你住的城市有没有沃尔玛或者是家乐福超市，或者大润发、永辉、卜蜂莲花（Lotus）、华润万家、世纪联华、物美、永旺、欧尚，农工商、联盛、家家乐、亿百家、spar等超市，这些超市都是一家人开的超市，是自产自销（就是我们家开的，比如说飘柔等洗发水，香皂，牙膏等不管是国内生产的还是国外生产的都是一家人自己生产，自己建个超市的品牌销售，都是私营的，这个没有上市，上市的是另外一家公司，我们家持有一定份额上市公司的股票），你去超市购物的时候带个银行卡，有一种可以吃的书（售价是7000元人民币起，分为专业类的（按大学里的专业分；教科书分等），非专业类（小说等），各种语言），可以快速提高成绩（生命一号也是这家人生产的，一盒是大约是30元，一个小小的计算，7000元/30元=约200盒生命一号，一个月喝10盒生命一号，可以喝约20个月，可以吃的书可以迅速达到这个水平。这个不仅有改善记忆力，还有改善睡眠，迅速提高成绩等），到了超市直接找超市的经理（这个就是自己家人管理的，和生产和超市的品牌是一家人，这个可以吃的书就是他们制造的），如果你带了银行卡，而且有足够的钱，他就会在你找他的时候出现。我给你说，可以吃的书里面含有免费赠送3代有预防和完全治愈常见精神问题（如，强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁，精神分裂，青春期（ *** 【这个会上瘾】等，这个可以帮助戒断 *** 等）一些问题等）的药物，这个药物可以帮助是大脑正常，自然成绩提高了。这个可以吃的书呢特别，由他们家自己生产，自己销售，还要看到购买者吃到肚里。。。.看看你周围有没有这样的超市，请就近购买。

如果单独治疗神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂、青春期一些问题等，可以去超市找经理购买那个预防和完全治愈常见精神问题的药物（如强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂、青春期一些问题等），这个是700元人民币左右一代（不要怀疑这个价格，这个是大众价格，看看有多少个村庄，你就知道了。注意：这个价位的药物类似于乙肝疫苗），可以单独销售（带足够的钱，你去他们家超市找他们的时候会出现你的面前）。

如果你在读书，可以选择购买那个可以吃的书，这个可以帮助考学、考职称等。

注：如果你那个病不是普通的强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂等，你就多带点钱，带个银行卡和你的爸爸妈妈一起去我说的上面的超市直接找超市的经理，如果不是普通的精神问题（如贪污等），这个治疗光这个药物售价都在万元人民币起售。精神问题疾病（+寿命）不同，预防和治愈的药物起售价不同（消费在什么价位以上包括可以吃的书，我们家另外免费赠送家里独有的其他药品）。

这个时候有时候说他们，方便使用。其实都是我们家的。

早点去我们家治疗，早点体验美丽的生活和快乐的工作。

你以前吃的那个药物如果有像普通药店里的药品一样有特殊包装（就是几年保质期）的药物，都是我们家生产的（国内/国外），这个是应急性药物（术语就是战略备用）。
4. 对玩电脑太多的人,有什么保持健康的办法么
上完网后洗脸可以减少70%的辐射 提醒：电脑辐射最大处在后面，不在屏幕 使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。 对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。 电脑辐射是不可避免的，但可以减少。首先，应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。 电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。 仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。 常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面： 吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。 多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。 注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。 注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。 吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。 另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。 电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。 注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

文章来自： 播种网社区（） 详文参考：
5. 看电脑看多了对人的脸有什么影响
你好！看电脑多了，会导致肌肤暗沉、毛孔变大、视力下降等症状。 据了解，最近美国视力研究协会对电脑操作人员作了一次调查，结果高达75%的人视力下降，患有程度不等的“电脑视力综合征”，表现为4个方面： 1.临时性近视。使用电脑几分钟或几小时后，看远处物体模糊不清。 2.眼疲劳。操作电脑期间，感觉眼皮、额头部位疼痛。 3.看物体轮廓不清晰，有重影。有时转移视线后，物体图像还留在眼中。 4.眼睛发干或流泪。 长期使用电脑的人最易患的一种“职业病”，由操作电脑的姿势所造成。主要症状有：出汗，颈部和颈肩部酸痛，肩胛间区、肩部和上臂呈现间歇性麻木感。

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6. 看电脑时间长了恶心了,应该怎么办
不看电脑，出去呼吸新鲜空气，多看看远处。

解决方法

1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免屏幕反光；

2. 电脑屏幕要比眼睛来的低，即眼睛略高于电脑屏幕；

3. 电脑屏幕和眼睛离60公分以上，太近容易造成眼睛疲劳，诱发近视；

4. 电脑操作间的光线不应太弱或太强（12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）；

5. 连续看电脑50分钟左右要休息10分钟，可闭眼休息，同时想象看远物，或者直接眺望远处，让眼睛充分休息是预防近视的关键，若能用捂眼睛的方法，将更有效缓解视疲劳；

6. 多眨眼睛，保持眼部湿润，每分钟眨眼20以上，有意识地控制，习惯成自然；

7. 在电脑傍边摆一杯水增加周边湿度；

8. 不要长期依赖眼药水，偶尔用用是可以的，时间长了就抑制眼睛自身分泌调节功能，造成干眼症。

9。如果已经戴近视镜，建议看电脑等近距离用眼时尽量不戴，或戴一副度数较低的眼镜，这样有助于缓解眼睛疲劳。
7. 看电脑太多眼睛近视怎么办
加一个视保屏，这样显示器发出的光被视保屏吸收一部分后，就显得比较柔和。

但是视保屏的质量也很重要。 把显卡的驱动更新到最新。

把刷新率设置成85HZ 设置方法：在桌面空白处点右键——属性——设置——高级——适配器——列出所有模式——一般的电脑选择1024x768 32位真彩色 85Hz 常看电脑怎样保护眼睛 你常看电脑吗？？多喝菊花茶吧！！ 菊花茶是保护「眼睛」的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。 菊杞茶是上好护眼饮料！ 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。

还有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是很好的护眼饮料。 味噌沾料，电脑人要多用 常常在工作上需要用电脑的你，或是常常玩电脑的你，可要注意了喔。

您是否一天至少六小时在接触电脑吗？记得每天至少都要喝一碗味噌汤唷！ 味噌是用大豆跟米发酵制成的，含有丰富的B12，是素食者摄取B12的重要来源。味噌还含有一种特别的酵素，能将身体内的放射线排出体外，曾经接受过化疗或是长期使用电脑的人都应该经常食用。

为了不破坏味噌的酵素，烹调时，最好在熄火前才加入，可代替盐跟酱油。将味噌、檬汁、糖蜜各一汤匙调匀，便成为可口的天然调味料，用来沾氽烫的青菜像秋葵、芥蓝、茭白笋或绿花椰菜最适合。

在电脑旁放一杯热水 各位朋友们是否也有眼球乾涩、视力模糊等现象呢？这是很多「电脑族」的通病喔！喜欢熬夜上网的网路迷，对眼睛更是一大伤害。医师建议经常使用电脑者，最好把萤幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛，因为一般电脑工作者，在专注萤幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此乾眼症会更加恶化。

在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。多一份保养才多一份健康喔！ 电脑辐射的克星----仙人掌 仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！听说在电脑桌前放置一仙人掌，有助於减少辐射；因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别好，那些久坐电脑同学们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼睛。

至於要多大颗，那就看你们的需要罗！ 打电脑光线愈亮愈伤眼，打电脑的环境不是愈亮愈好。 医师指出，使用电脑时周围环境不宜过亮，也不要在窗边打电脑，否则容易有眩光、反光问题，造成眼睛疲劳、酸痛。

而这种因长期使用电脑引起的「电脑视觉症候群」及手腕、背部伤害等，已跃升为美国职业病排行第一名，不可不注意。台北市立忠孝医院眼科医师尤之浩他建议周边环境的亮度不宜超过萤幕亮度三倍，可利用测光计测量办公及居家环境，若能选择头上直射式的光源更好。

一般来说，使用电脑时最好将萤幕的「对比度」调高，「亮度调低」，较不易伤害眼睛。在选择电脑萤幕上， 最好用平面式、（往内凹的萤幕更好）解析度高的萤幕，加上护目镜；戴眼镜的人最好配戴具有「抗反射镀膜」的镜片，可以防止光线反射。

长期用电脑工作的人，不妨专门配一付打电脑专用眼镜，使用桌上型电脑者将度数减个一百五十度左右、手提式电脑使用者则减二网络左右，可以避免长期看近物，导致 近视度数增加。老花眼使用者则必须配戴多焦距眼镜，并加大看中距离的范围，才能看得更清楚。

俗话说「预防重於治疗」，除了做做眼部操，消除疲劳松弛眼睛以外，还有什麽 方法可以预防「电脑视觉症候群」呢？ 1.适当的眼睛休息：瞳孔在自然状态下是放大的，瞳孔缩小表示在用力，而光源 太强和近距离看东西瞳孔都会缩小，眼睛需要用力。因此张医师建议，在看电脑 时，每30分钟至少要休息5分钟，休息时可以转转眼球，或者看看远方，总之不要 再盯著电脑看，让眼睛可以获得适当的放松。

2.合适的电脑工作环境：调整灯光以让眼睛舒适为原则，但因为电脑本身就是发 光体，所以不要让光源直接照射在萤幕上，以避免反光。 3.正确的姿势：保持身体与脚呈垂直的坐姿，电脑萤幕最好置於眼睛水平以下约 10至15公分，也就是让眼睛俯视电脑。

而萤幕与眼睛的距离，14吋萤幕至少要保 持60公分左右，如果是15吋萤幕则最好有70公分的距离。 4.配戴合适之眼镜：张医师认为，足够的度数是为了。

5. 虚岁57岁属羊的女今年运势

属羊2023年运势及运程详解 2023年属羊人的全年每月运势
时间：2023-02-10 11:19:00
属羊人2023年整体运势 属羊人行入2023癸卯财官之年，年干透见癸水偏财会带来一些求财致富和桃花动情的机遇，而未土半合卯木，这意味着生肖羊容易得到太岁的助力， 虽合中带克， 暗藏变数，但本年整体趋并段势多能往利好的方向发展，未来可期。总之，今年生肖羊合太岁，对整体发展走势大有助力，宜积极作为，借着有利时势实现人生抱负，同时也要注意卯未合中带克易使好事转坏，而未土受财官克耗过度，自身能量不足也不利于事业财富的发展以及人际关系和健康状况的稳定。 属羊人2023年运势吉运把握指南 “一白”为财官星，利于该年的事业晋升、考学，若能踏实努力，事业运和考学运程会有不错的改善。年逢“将星”，属羊人有望增强在工作中的主导权、管理能力或向上晋升的机会。“三台”星主地位、权力、贵气、科甲游氏，有助于于事业地位的提升以及考学竞争。“八座”利于提升事业或社会地位，易得众人助力，顺利开展工作。“华盖”入命，喜欢追求学问，渴望思想精神及心灵方面的成长和转变，学习和钻研某些领域的学问知识，也享受独处，有助修身养性。 属羊人2023年运势凶运规避风险指南 本年见“黄幡”和“侐刃”，要注意避免意外红伤。“浮沉”则需防范出现产厄、水难等事，尽量少去江河湖海等水域附近游玩。“五傀”需提防某些不怀好意之人给自己带来是非风波、也注意处理好钱财问题，以免破耗过大。“官苻”和“飞苻”的干扰，代表流年需防范是非牵扯、官非词讼、被人非议中伤或诽谤之事。属羊人今年可随身佩戴一个【祥安阁福禄壮志吊坠】作为2023年护身吉祥饰物，寓意全年运势畅达、平安喜绝磨誉乐，祈福吉利顺遂，福星高照，万事顺心。 属羊人2023年财运运势小吉 在财富方面，本年财官俱现，且有“一白”财星助生财气，生肖羊会接触到不少求财得利的机会或门路，投资事业的想法意愿和行动力会增强，除了主业之外还能拓展副业或兼职多差，增加收入不是难事，但要注意卯未克合容易让赚钱的好事出现不利变数，而“五傀”、“官苻”和“飞苻”等黑曜的介入，需防范宵小使坏、是非争讼之事缠身，导致损财破耗。 2023年，生肖羊遇到财官俱现的流年，财运畅旺。又有“一白”大财星助生财气，属羊人在这一年可能会接触到新的求财门路，有不错的求财机遇，野心勃勃，扩大财富收入的欲望更加强烈，投资事业的想法和行动力会增强，除了主业之外还能拓展副业，财运提升不是难事，今年不妨多听贵人的吉言，多留意投资信息。不过，意卯未克合容易让好事成空，或财来财走，“官苻”等黑星的飞临，也需防范是非缠身，导致损财破耗。建议在家居客厅或办公室摆放一件【祥安阁八方皆财】，此开运物有望助力生肖羊趋吉避害，稳定财运。 属羊人2023年事业学业运势小吉 在事业与学业方面，卯未仅为半合局，二者半合的同时，也有相克的信息，利弊并见。首先，因为合太岁以及遇到“一白”财官星、“将星”、“三台”、“八座”等吉星守命的缘故，属羊人的事业发展会迎来上升的趋势，容易找到新的投资项目或事业发展方向，工作上不乏合作或晋升的契机，也有望获得人脉助力，为后续发展打下坚实基础。但要注意的是岁星卯木对未土合中带克，本年事业上的挑战和压力也较大，无论是坚守主业还是转换发展平台，务必要稳步推进，同时要处理好跟权威人士或领导上级之间的关系，因为本年受“官苻”、“飞苻”等黑曜的影响，可能会出现一些人际关系上的摩擦和是非争端。其次，对于学生朋友和有考试考证计划的朋友而言，年逢偏财，要收敛起贪图玩乐享受的心思，学会专注目标，避免时间精力被浪费，另外，本年得“一白”和“华盖”的守护，利于学习知识、掌握技能、深入学问的研究和考学，因此若能增强自律性和自我管理的能力，还是有望通过努力取得不错的成绩。 2023癸卯年，属羊人因为合太岁，又有“一白”财官星、“将星”、“三台”、“八座”等与事业学业都息息相关的吉星，属羊人这一年无论是事业发展还是求学考试都会迎来明显的上升，事业机会增多，方向清晰，也不乏合作的契机，更有贵人指点助力，可谓前途明朗，光芒万丈。但太岁卯木与生肖羊合中带克，带来的负面影响也不容忽视。这一年来自事业学业的挑战和压力剧增，想要奋斗出一片天地，这一年务必保持健康正向的心态，同时踏实勤奋，维护好人际关系。 属羊人2023年爱情桃花运势中平 在感情方面，偏财生官之年又逢太岁相合，未婚的属羊人今年桃花信息较强，自身对恋爱或结婚的意愿会增强，也会积极行动，主动追求或回应有好感的对象。但偏缘合身又见“五傀”和“飞苻”，有些恋爱者和已婚者则要被不良桃花纠缠，造成损财和是非口舌，一方面需理性克制自身的欲望，以免给另一半带来感情伤害，另一方面对于主动追求自己的人或想玩感情游戏的人要保持距离，避免受到干扰。 偏财生官之年又逢太岁相合，单身属羊人今年桃花信息较强，自身对恋爱或结婚的意愿增强，也有较强的行动力，主动追求或回应有好感的对象，所以渴望尽快脱单的属羊人今年务必抓住机会，好好筛选，争取能缔结良缘。需要注意的是，偏缘合身又见“五傀”和“飞苻”，有些恋爱者和已婚者要注意防范被烂桃花纠缠，造成损财和是非口舌，一方面需理性克制自身的欲望，以免给另一半带来感情伤害，另一方面对于主动追求自己的人或想玩感情游戏的人要保持距离，避免受到干扰。不妨结缘“九运宝盒”，巩固桃花正缘，增强婚运，护佑生肖羊全年喜事不绝。 属羊人2023年健康安全运势低迷 属羊人今年遇太岁天干癸水偏财星透出，地支卯木偏官克合未土带来的影响，滋长了卯木偏官克合未土的作用力，容易因为工作加班求财辛劳或社交应酬过于频繁或饮食享乐过度，损耗元气和影响健康，尤其注意肝胆、脾胃、颈肩腰椎等疾患。本年见“黄幡”和“侐刃”两颗黑曜，不利健康，运动或出行需防范意外红伤，同时，“浮沉”入命，需防产厄、水患等事，尽量少去江河湖海等水域游玩，出门远行时要关注天气预报。建议结缘专为生肖羊研发的吉祥物可在车上挂放一件【祥安阁如意畅行车挂】来为自己全年各方面的发展走势来保驾护航。 属羊人2023年提升运势妙招 旺事业 合太岁年份，属羊人今年事业大好，机会多，人缘广，贵人得力，又有“将星”、“三台”、“八座”等事业大吉星守护，2023年是生肖羊追求事业、大展宏图的好时机，但要注意，本年受“官苻”、“飞苻”等黑星的影响，可能会出现一些人际关系上的摩擦和是非争端;而“五黄”等黑星的出现，也会给属羊人的事业发展带来不少的阻力和麻烦，导致进展缓慢，事倍功半。所以属羊人无论是坚守主业还是转换发展平台，务必要稳步推进，同时要处理好跟权威人士或领导上级之间的关系，并摆放一件【祥安阁登榜扬名】来催旺事业运，化解事业上的困顿之局，扫除发展障碍。 旺财运 2023年生肖羊财官双旺，财运畅旺，偏财运势尤其明显，这一年生肖羊可以通过投资或发展新的事业获得收益，在“一白”大财星及贵人星的鼎力支援下，可积极观察行业变化，用心经营和谨慎谋划，并向贵人虚心求教，可有劳有得。如果想稳赚稳守，宜恭请一件【祥安阁八方皆财】化解不利，转运聚财，贵人扶助，事业发展，财官两旺，名利双收。 旺姻缘 生肖羊逢财官流年，又与太岁相合有情，二者皆利桃花人缘。故单身属羊人这一年脱单恋爱意愿增强，也会积极行动，此外可多参加社交活动，或大方请贵人牵线搭桥。但偏缘合身又见“五傀”和“飞苻”，有些恋爱者和已婚者则要被不良桃花纠缠，造成损财和是非口舌，一方面需理性克制自身的欲望，以免给另一半带来感情伤害，另一方面对于主动追求自己的人或想玩感情游戏的人要保持距离，避免受到干扰。建议属羊人在家中西南方桃花位摆放【祥安阁喜意满满】，全面催旺桃花正缘。 旺人丁 2023年，生肖羊受到“黄幡”和“侐刃”等黑星的牵动，子息运势并不理想。此外，财官双旺的年份，属羊人精力全在求财或发展事业上，鲜有精力关注其他，所以有添丁计划的生肖羊，一方面要注意今年不宜远行，尽量不要进行危险性高的活动，注意调养身体;另一方面，宜在正北方摆放一对【祥安阁玄龟载印】，通过吉祥物的庇护，生旺子息运，消除黑星对子女运势的不利影响。 旺健康 癸卯年，属羊人命宫黑星过多，对健康影响深远，生肖羊的健康状况着实堪忧，“黄幡”和“侐刃容易带来各种横祸与红伤，生肖羊切记要留心预防一切利器伤害和交通意外，远离一切危险系数高的活动，注意休养生息。而事业和求财带来的压力也会损害属羊人的身体健康，尤其要注意肝胆、脾胃、颈肩腰椎等疾患。希望2023年全年健康平安的朋友，可摆放一对【祥安阁双雄夺福】开运物来扫除黑星带来的不详晦气。 属羊人2023年吉祥物 生肖羊今年运程不利的主要原因是：受财官耗制，虽半合太岁能够得到一些助力，但卯未之合同时存在着阴木克阴土的关系，吉中藏险，容易在事业、感情、健康等方面出现不利变数，同时本年遇到“五傀”、“官苻”、“飞苻”等黑曜较多，容易增加是非困阻，最喜以印星之火来转化木土克性，化去黑曜的干扰，属羊人今年可佩戴一件【祥安阁福禄壮志吊坠】作为2023年的喜庆吉祥物。福禄壮志由圆乎乎的福猪与元宝多多的聚宝盆构成。圆乎乎的福猪寓意着福气满满，财富多多。聚宝盆亦是财富好运的象征。寓意属羊人在2023年财富在手，福气跟着走。每一处细节都代表着一个美好的寓意。同时亦可佩戴一条【祥安阁喜占报晓手链】，喜鹊是自古以来深受人们喜爱的鸟类，是好运与福气的象征，象征着喜事临头。喜占报晓由一面欣欣向喜的喜鹊，加另一面刻着喜气洋洋的“喜”字，加上葫芦、鼎，运以生肖六合的组成，一起搭配。两心形影不离的喜鹊齐飞，寓意喜从天降，六合利于增添贵人，鼎代表至高无上权力增添了人们期待对的美好向往。 不同年份属羊人2023年全年运势及运程 2003年出生属羊人2023年运势“群内之羊”虚岁21 2003年的生肖羊，纳音五行为“杨柳木”，大多为人心直口快，凡事伶俐，有财无库，财去财来。癸卯流年纳音五行“金箔金”为其官星，今年将会是获得进步及提升的一年。打工或创业的朋友，事业上会出现新的机遇，虽然工作压力较大，但付出总会有不错的收获。虚岁21的男士，今年遇“水曜”值命，“行年值水星，财喜主重兴”，今年将有较多的喜庆之事，远行发展将有较好的财运;虚岁21的女士，今年遇“木曜”值命，女性容易有意外红伤，但今年仍然婚姻和合，家中人口平安。 1991年出生属羊人2023年运势“得禄之羊”虚岁33 1991年的生肖羊，纳音五行为“路旁土”，大多为人有志气，一生宽容，少年多难，中年渐发，夫妻和顺。癸卯流年纳音五行“金箔金”为其食伤，创业经营的老板今年逢食伤流年，挣钱的思路很活络，赚钱的机会很多。职场人士和公职人员今年反而要谨言慎行，待人谦逊，以免无意中得罪领导、客户及周围同事而不自知，影响自己的事业前程。虚岁33的男士，今年遇“计都”值命，将会遇到较多的突发状况，适合远行求财，不应长期待在家中，另须注意家中宠物的健康及安全。虚岁33的女生，今年遇“太阳”值命，此星不利女性，女性须防各类忽如其来的麻烦。 1979年出生属羊人2023年运势“草野之羊”虚岁45 1979年的生肖羊，纳音五行为“天上火”，大多为人心慈口快，衣禄自来，前程显达，得贵人助，少年不顺，中年始变。癸卯流年纳音五行“金箔金”为其财星，今年可辛苦得财。须留意身心保健，莫操劳过度。此外，今年容易出现影响婚姻家庭或个人名誉的雾水桃花，须保持清醒的头脑，莫被迷惑。虚岁45的男士，今年遇“木曜”值命，须注意眼睛的疾病或损伤;虚岁45的女士，今年遇“水曜”值命，一方面需要注意口舌是非，另一方面也需要注意防范水厄，避免于年内参加水上活动或使用水上交通工具。 1967年出生属羊人2023年运势“失群之羊”虚岁57 1967年的生肖羊，纳音五行为“天河水”，大多为人喜怒无常，一生口舌能言，名利有份，衣禄皆足。癸卯流年纳音五行“金箔金”为其印星，今年将容易受到来自家庭的压力，让你感到心情烦闷不已，但只要积极面对，这种压力也将成为护佑家庭的动力。此外，今年也适合考虑房产投资。虚岁57的男士，今年遇“水曜”值命，将会有较多的喜事发生，家中有较大的添丁可能，远行有利财运;虚岁57的女士，今年遇“木曜”，今年须小心意外红伤，但总体而言问题并不大。 1955年出生属羊人2023年运势“敬重之羊”虚岁69 1955年的生肖羊，纳音五行为“砂中金”，大多少年勤俭，中年平顺，兄弟少靠，六亲和谐，立家兴隆，晚年聚财。癸卯流年纳音五行“金箔金”为其比劫，今年须留意被他人骗钱的事情发生，务必不要有投机及担保行为。同时，今年会有较多机会与亲朋好友相聚，回忆往日时光，敦亲睦友。虚岁69的男士，今年遇“火曜”值命，“行年值火星，守旧且安身”，今年容易家中出现人口不安，六畜不宁的情况;虚岁69的女士，今年遇“罗睺”值命，容易有烦闷之事，也需要注意防范意外红伤。 属羊人2023年每月运势 属羊人2023年农历一月运势低迷(立春 ~ 惊蛰) 公历时间：2023年2月4日—2023年3月6日 初春之月，生肖羊总体运势平平。事业上，来自工作、上级及客户的压力有些大，项目计划想要顺利实施可能需要费些周折。做生意的人宜守不宜动，不要贸然扩大规模或投资新的项目。财富上宜守不宜攻，要注意开源节流。情感还算顺畅，要注意互相忍让，巩固彼此的情感。未婚的属羊者本月不会有大的收获，需多加强点耐心。 属羊人2023年农历二月运势大吉(惊蛰 ~ 清明) 公历时间：2023年3月6日—2023年4月5日 卯未半合，运程有上升之势。工作上会有新的转机出现，跳槽或者找工作会取得不错的结果，但是要预防小人从中作祟。财富方面，正财有所好转，工薪阶层有加薪的希望，做生意的人生意有所好转，但依然不要贸然投资股票等风险类投资。情感方面，家庭比较和谐，夫妻或情侣情感甜蜜。健康方面，注意保养，否则会有染病的可能。 属羊人2023年农历三月运势小凶(清明 ~ 立夏) 公历时间：2023年4月5日—2023年5月6日 这个月印比过旺不吉。工作上不易取得进展，可能为同事所累，为劲敌所克，付出得不到相应的回报，好在本身有贵人星相助，因而没有带来太大的影响。财富上要注意控制花销，勤俭节约，若有朋友借钱，要仔细斟酌对方的人品，否则不但钱借出去收不回来，还有翻脸的可能。情感上有烦琐之事缠身，容易口角不和，要注意控制自己的情绪，尽量多体贴对方。健康方面要多吃下火益肝的食物，如猪肝、苦瓜、胡萝卜等，肝好则目明，有益保护眼睛。 属羊人2023年农历四月运势小吉(立夏 ~ 芒种) 公历时间：2023年5月6日—2023年6月6日 本月为巳火生未土，运势稳中有进。事业上，与同事和客户间的合作愉快而顺利，工作上的努力亦容易得到上司的肯定，加薪和升职的希望比较大。做生意的人亦有新的商机出现，贵人相助，可扩大经营规模或者进行系列促销活动，盈利多多。财富上，偏财不错，可适当投资，有意外收获。情感上夫妻生活平稳，家庭和睦，单身者有望遇到合拍的对象;情侣可更进一步发展，订婚或者结婚。 属羊人2023年农历五月运势大吉(芒种 ~ 小暑) 公历时间：2023年6月6日—2023年7月7日 本月运势依然保持不错的势头。事业上做事比较顺畅，合同和计划都能如期完成，但要注意低调行事，保持平常心，不可冒进，以免引起他人的反感或者招来小人的嫉妒。自营事业者亦可着手开店、办公司等事宜。本月桃花星显现，虽然不是很旺，但只要适时表达自己的真心和爱心，未婚者会获得对方的青睐;但已婚者要注意预防烂桃花。健康上注意保护眼睛和视力，多做眼保健操，多吃益肝明目的食物，不要长时间对着电脑或者看书。 属羊人2023年农历六月运势中平(小暑 ~ 立秋) 公历时间：2023年7月7日—2023年8月8日 本月未土伏吟，比肩助身，有喜亦有忧。事业求财方面，容易得到上司、同事甚至是朋友的相助，因而进展顺利，可拓展事业蓝图。但好的迹象中也蕴藏着隐忧，帮助自己的人也有可能给你带来麻烦。情感方面，还比较顺利，偶有争吵但不会影响彼此之间的情感。健康方面要多关心家中长辈的健康，注意肠胃健康和舒缓压力。 属羊人2023年农历七月运势小凶(立秋 ~ 白露) 公历时间：2023年8月8日—2023年9月8日 土金顺生之月，本月态势有变动、创新的可能性。事业上可以取得一定的进展，你的努力也能得到上层的认可和赏识，但这需要花费你大量的时间和精力，从而与家人相处的时间减少。要注意协调事业与家庭的关系，不要因为疲于奔事业而忽视你的家庭。财富方面不宜有大的投资和转变，否则会有损财的危机。感情方面，单身者有新的机会结识新朋友，有对象的人注意跟对方避免无谓的争执。 属羊人2023年农历八月运势小凶(白露 ~ 寒露) 公历时间：2023年9月8日—2023年10月8日 本月运势不错，并得到贵人的大力支持和帮助，从而在事业上更上一层楼。在财富方面，本月的你收入不错，适当投资会得到不错的回报。情感方面，本月桃花星旺，单身的朋友遇到合适对象的几率大;相爱的情侣可以考虑在本月进入婚姻的殿堂;但对已婚的人士来说，则需要斩烂桃花，警惕出现在伴侣身边的异性。健康方面，本月的你需要注意呼吸系统的保养，多吃润肺健喉的食物，少吃辛辣、燥热的食物。 属羊人2023年农历九月运势小凶(寒露 ~ 立冬) 公历时间：2023年10月8日—2023年11月8日 未戌带刑，五行均为土，运程有些不利，本月处理事情上宜冷静沉着，不可感情用事。做生意宜守业而不宜扩大规模。财富方面亦主张保守投资，不要有投机的心理。感情方面，可能会遇到朝三暮四之人而受挫，要注意及时认清对方的情感归属。本月最好减少外出旅游或者探亲访友，以防出现交通意外。健康方面预防红伤、皮肤、外伤等方面的疾病，有心脏病和高血压的人在本月要特别注意自身的保养和健康。 属羊人2023年农历十月运势大吉(立冬 ~ 大雪) 公历时间：2023年11月8日—2023年12月7日 本月正偏财星之气活跃，总体发展势如破竹。事业上你和同事、客户或事业伙伴相处的关系相对融洽，工作开展也因而顺畅很多。财富上呈稳中有升之象，正财稳当，偏财生旺，把握住机会有望增加收入。情感上，单身的人有机会告别单身，进入恋爱阶段，要及时把握住机会。健康方面，本月的你身体康泰，无大碍。 属羊人2023年农历十一月运势小凶(大雪 ~ 小寒) 公历时间：2023年12月7日—2024年1月6日 本月有子未相害之势，运势力上会没有这么顺利。无论是与人合作还是自主创业的朋友们，都需要多注意。财富方面，偏财依然生旺，可适当做些投资，容易得到不错的回报。爱情上，单身的人依然有桃花活跃，结束单身的日子很快就要来临了;但已婚人士要谨防婚姻出现变数，伴侣中恐有出轨的行径，可在卧室里摆放风水吉祥物驱赶烂桃花。健康方面注意身体中段部位的健康，多吃利尿利水的食物。 属羊人2023年农历十二月运势小凶(小寒 ~ 立春) 公历时间：2024年1月6日—2024年2月4日 岁末迎新之际，要注意平稳过度。工作上要控制自己的脾性，莫轻易让他人知道你内心的想法，以免被人牵着鼻子走或者掉入小人为你设好的陷阱里。财富方面，投资之前要擦亮眼睛，谨防上当受骗。情感方面，桃花星动，但这并非好的桃花，另一半有心猿意马的可能性，要注意处理好与伴侣的关系，克制心中的醋意，及时与对方进行沟通，以免让第三者有机可乘。健康方面，要注意保养肾脏和腰腹。
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明确的回答你，对头发没有多大帮助，但是呢，皮肤就很需要！维A具有保护皮肤和粘膜的作用，有助于骨骼和牙齿的发育，是维护夜间视力的必须物质。你吃多点没事哇！维B2构成辅酶成分，促进细胞内生物氧化的进行，参与糖，蛋白质和脂肪代谢。维B6与氨基酸代谢有密切关系，能促进氨基酸的吸收和蛋白质的生成。所以，维B2和B6有相互作用，都有代谢作用，可以一起食用，像市场上卖的维他奶（非转基因大豆）中的成份就是含有维B2和维B6。维A与这两份营养成份不能一起使用。知道不？如果还不明白的话，再Q我吧！到时祥细解说！ 2010-10-6 22：52 营养专家（粉红夜莺）