① 我與公司簽了一份培訓承諾書，如果工作不滿一年，就違約要賠償公司5000塊。如果違約會怎樣
1、公司給予你培訓，是可以約定服務期的。你這個工作一年的要求，就屬於服務期的約定。但這種培訓不能是崗位基本培訓，同時這種培訓必須是企業為你支付了費用的，簡單的說，也就是到第三方進行的培訓，是有發票的。如果不是，那麼企業是不能跟你約定服務期的。
2、即使是進行了培訓，也約定了服務期，在你提前離職的情況下，你需要賠付的，也只是約定服務期剩餘時間比例的培訓費，而且這個費用不能超過培訓費總額的。
你說的不清楚，但大致判斷，你企業的培訓承諾書不合法。
② 企業培訓承諾書怎麼寫，
1.在今後一年中將一什麼樣的態度和熱情來積極投入到工作當中。
2.努力適應工作環境和工作性質，並不斷加強各方面的技能的學習和提高，僅以不適應工作崗位的要求。
3.吧表明你的志向和決心，要向前看，說你要向更高層面看齊和努力。
.....各方面拓展一下...
③ 請問：因單位出錢大概1W多培訓費，讓你去培訓並且簽承諾書協議，而且是公司單方面規定說是簽訂5年，是否合
這個符合法律規定，主要還是看雙方協商。
根據勞動合同法相關規定，若因你的原因提前解除的話，你只要按未履行期限的比例承擔培訓費用的違約金而不是全部。
④ 公司安排我去培訓，這樣的承諾書該簽嗎
這個可以簽，
一般的公司都是這樣做的。
這也是廠方為了確保他們自己的利益，
你如果不簽的話機會肯定給別人了，
建議先簽字獲得這次機會，
其實即便是簽字了，
如果你哪天按照勞動合同法的規定提出離職，
他們也不能完全按照現在簽的這個協議扣你培訓費用的，
違反國家法律規定的協議本身就不成立的，
所以不用擔心，
培訓是公司給員工的一種福利，
不能作為一種員工就職的約束條件，
所以你大可以放寬心。