『壹』 腰疼,早上洗頭完事之後直不起來腰.大夫說是腰肌勞損,中醫說是腎虛,拍過片子不是腰間盤!我得怎麼治療.
沒那麼嚴重 腰肌痙攣而已 熱敷 拔火罐 都能緩解 肌肉痙攣的主因是肌群細胞代謝效率差 與鈣缺失關系密切 緩解的方法治標 腰肌受涼易發 補鈣治本 適應范圍擴大 泰然應對各種情況不出狀況